上班的时候，能买一杯柠檬水就好，<br /> 下班的

亲爱的你，

非常感谢你信任并分享了你的感受和困惑。首先，我想强调你并没有错，每个人都有自己应对生活压力的方式，而你目前选择的方法可能是你自己的一种自我疗愈方式。让我们一起来看看你描述的这种情况可能反映的一些不健康的思维