我外公又住院了<br /> 我妈跟我生气了<br /> 说的

  • 我外公又住院了<br /> 我妈跟我生气了<br /> 说的让我

    尊敬的匿名求助者，

    非常感谢您与我分享您目前面临的困扰和问题。我能感受到您的担忧、焦虑和沮丧，面对外公住院和家庭矛盾确实会让人感到压力重重。让我们一起来看看您信中可能反映的一些不健康思维模式，并探讨一些应对策略。