明明一个人就够了

亲爱的来访者：

首先，我想对你表达理解和同情。你的困惑和疑惑是很正常的，每个人都会遇到类似的想法和感受。让我们一起探讨一下你信中提到的问题。

从你的描述中，可以看出可能存在一些不健康的思维模式。比