今天在这里说说我个人的问题了就是那种性格

亲爱的忧郁鸟，

非常感谢你信任并与我分享内心的困扰。我能理解你所描述的内向性格给你带来的困扰和挑战。在解决这个问题的过程中，首先要肯定你对变化的渴望和勇气，这是非常重要的第一步。

从你的来信中，我