性格浮躁，脾气坏，怎么办？我曾学习过心理

亲爱的访客：

非常感谢你向我分享你的困扰和愿望。你勇敢地承认自己存在一些性格上的问题，并且希望通过改变成为一个更理智、更冷静的人。这已经是一个非常重要的第一步，因为意识到问题并有改变的愿望是成功改变的关键。