我忘不了他，我该怎么办呢？可我已经伤透了

  • 我忘不了他，我该怎么办呢？可我已经伤透了

    亲爱的小雅，

    我完全理解你当前所经历的心理困扰和痛苦。首先，要感谢你勇敢地分享了你的故事。你对过去感情中造成的伤害感到内疚和悔恨，这是一种正常的情绪反应。让我们一起来看看如何应对这种困扰和心理上的痛苦。