尊老爱幼，延年益寿。心怀宽广，福多寿长。

亲爱的来访者，

非常感谢你分享了你内心的困扰和挣扎。从你的来信中可以看出，你对尊老爱幼、养德等价值观有着深刻的理解和坚守，同时也面临着内心焦虑和不安的挑战。让我们一起探讨一下你提到的问题，并看看是否有一些思维或行为模式