？？？？？？

尊敬的匿名来访者：

非常感谢您信任我并与我分享您面临的挑战。我理解您对于依赖他人情绪来评估自己的困扰，这种情况可能导致焦虑和自我怀疑，影响到您的个人成长和职业发展。

从您描述的情况来看，您可能存在