我们总说，好难过⊙﹏⊙，好痛苦……甚至自

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对你勇于倾诉内心烦恼的勇气表示敬佩，这展现了你对自己情感和心理健康的关注。我完全理解你所描述的困惑、痛苦和自责感，这些情绪对于我们的心灵来说是非常艰难的。

通过你的来