感觉自己，快，

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对您表达理解和同情，您描述的内心的痛苦和绝望让人感同身受。您所描述的情绪体验是一种极度痛苦和沉重的负担，我希望能够在接下来的回复中为您提供一些支持和帮助。

从您来信中