好想结束自己，却又不敢，好难受啊

亲爱的困扰者，

我完全理解您此刻的感受，您所描述的情绪和处境让人感到担忧。您之所以选择保持匿名并且寻求帮助，表明了您对自己的关心和愿意改变的态度，这是第一步向更好的方向迈出的重要一步。

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