分手之后，为什么不删我QQ好友

尊敬的来访者，

首先，我理解您目前面临的困扰和痛苦，感谢您向我倾诉您的感情问题。分手是一种极具挑战性的情绪体验，您对前任保留联系方式的困惑也很正常。让我们一起探讨这一情况，从认知行为疗法（CBT）的角度出发，看看能否帮