因为不想伤害身边的人，不想别人担心就从来

亲爱的来访者，

我完全理解你所描述的感受，无论什么时候感觉无法承受，都会让人感到孤独和困惑。你勇敢地选择了写信寻求帮助，这本身就是一种重要的第一步。你提到曾经是乐观开朗的人，这表明你内在还有那份强大的力量和希望，只是现