把我变得抑郁的那个人现在回来了我还是喜欢

亲爱的困惑者，

我完全理解你目前所面临的情感困境和内心的挣扎。感情问题往往会给我们带来痛苦和困惑，特别是在与过去的伴侣有联系时。让我们一起来看看你所描述的情况可能反映的不健康思维模式，并探讨一些处理这种矛盾情绪的策略。