已经大二了，不过因为今年生活的特殊性，扩

亲爱的你：

首先，我想对你表达理解和同情。你所描述的心理困境和情感挣扎听起来非常艰难，但我希望你知道，你并不孤单，有人可以陪伴你度过这段困难时期。

你提到的情绪失控、经常哭泣、甚至想过自残的情况显