感觉生活过的紧张说不出的感受怎么办？

亲爱的困扰者，

我完全理解你所描述的感受，感到拮据、被困扰，并且希望找到一些安宁和轻松。首先，我想感谢你勇敢地分享这些内心的困扰，并且你的感受是被认真对待的。

从你的描述中，我可以感受到你可能受到