我不确定我有没有抑郁，但我知道我不自由，

亲爱的匿名访问者，

我真的很感谢您勇敢地分享了您目前的困扰和挣扎。您描述的情绪不佳和症状确实表明您可能面临抑郁症的挑战，这种情况可以影响生活的方方面面，但我希望您知道，您并不孤独，而且有许多方法可以帮助您度过这个时期。