今天听到这消息我只有几个想法,好希望他前

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    亲爱的来访者,

    首先,我要感谢您信任我,并勇敢地分享您的困惑和痛苦。您描述的情况表明您正面临内心的矛盾和痛苦,这种感受确实让人困扰。让我来帮助您识别并探讨可能存在的不健康思维模式,同时为您提供一些应对这种心理状况的建议