我该怎么办？

尊敬的音乐老师，

我非常欣赏您勇敢地向我分享您目前所面临的困惑和挑战。胆小和公开表演的恐惧是许多人都经历过的问题，您并不孤单。让我们一起来探讨并寻找一些可以帮助您克服这个困境的方法。

从您描述的情