很压抑，好想大哭一场，生活太累了，

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢你对自己情绪和困扰的诚实表达，这展现出你对自己的关注和希望有所改变的愿望。我能够理解你目前所处的沉重压抑感和挑战，以及希望寻求帮助的决心。

从你描述的情况来看，你