纠结

亲爱的困扰者：

首先，我要感谢你信任我分享你的困惑和纠结。你所面临的情况确实非常具有挑战性，但你勇于寻求帮助和解决问题的态度值得赞扬。

从你的来信中可以看出，你可能陷入了一些不健康的思维模式中，比