完美主义复合阅读障碍，如何摆脱？

  • 完美主义复合阅读障碍，如何摆脱？

    尊敬的匿名用户，

    我非常感谢您与我分享您所面临的挑战和困扰。您描述的完美主义倾向和固定思维模式的困扰在很多人中都很常见，但是了解这些问题并寻求帮助正是解决困境的第一步。让我来帮助您识别并应对这些困扰。