以前喜欢的人都好多年没联系了，现在我们都

亲爱的匿名来访者，

首先，我对你所描述的困扰和纠结感到非常理解。面对曾经喜欢过的人突然出现在生活中并频繁关注社交媒体，会引发许多情绪和疑问。让我们一起来看看你所描述的情况可能涉及的一些不健康思维模式，并探讨如何应对这些