去年11月份确诊的抑郁症，药物治疗，物理

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢你与我分享你内心的困扰和想法。你的勇气和诚实是值得钦佩的。我理解你目前的处境，抑郁症和自我伤害都是非常严重的问题，但有一点我想强调的是，你并不孤单。许多人都在经历类似的困扰，而你选择寻