总是很自卑，觉得自己是最差的

亲爱的朋友，

我真的很感谢你能跟我分享你目前的困扰和挑战。你提到了对未来的压力、生活的困惑和自我怀疑，这些都是很常见的感受，也很理解你的焦虑情绪。

首先，要认识到人人都会在生活中碰到困难和挑战，感