感觉老师很耐心，很专业，每次咨询都有新的

尊敬的来访者，

非常感谢您信任并选择与我分享您的困扰。我对您目前遇到的挑战感到十分关注，并希望通过一些建议和指导能帮助您克服这些困境。

根据您描述的情况，我注意到一些可能存在的不健康思维模式。例如