感觉，别人，不够，爱，我

亲爱的求助者：

我对你所描述的感受深感同情，这种无助和绝望的情绪确实会给你的生活带来极大的困扰。你感觉自己不够被别人爱的情绪可能源自于童年时期在家庭和学校中的体验，这种经历可能导致你在现在的交往中也持续体验到类似的情绪