我16了,因为家里管的严很少有零花钱，我

亲爱的你，

首先，我想说我理解你目前所面临的困境，控制自己的行为并不容易，特别是在面临诱惑时。你勇敢地向我分享了你的困惑，这是一个很重要的第一步。

从你的来信中，我注意到一些可能存在的认知扭曲。首