你该怎么办？

亲爱的访客，

首先，我非常理解您所描述的与父母沟通困难的情况。和家人之间存在差异以及固有观念之间的冲突可能给我们带来很大的挑战。在这种情况下，我们可以探索一些认知行为疗法（CBT）的策略，来帮助您处理这种困境。