小时候做错事总是小心翼翼的怕被骂怕被打，

亲爱的来访者，

首先，我要感谢你对你的感受和困扰的坦诚分享。我可以理解你所描述的长期焦虑和自卑感是如何困扰着你，并且影响到你的生活和决策。从你的描述中，我可以看到一些可能涉及到的认知扭曲，让我们一起来探讨并找到一些解决