有时候真的没办法放过自己，我怎么可能丢下

亲爱的求助者，

我非常感谢您信任并向我分享您的困扰。您描述的感受表明了您当前的心理状态确实处于一种困扰和绝望的境地，我理解这种感受在面对学业和身体健康等多重困扰时可能会变得更加沉重。首先，请您知晓，您并不孤单，我们可以