我要把这里当成树洞啦！

亲爱的小洁，

首先，我要感谢你信任并选择向我倾诉你的心理困扰。我完全理解你对自己心理问题的困扰和寻求帮助的愿望。你描述的感受让我感到关切，并且我愿意和你一起探讨如何应对这些困扰。

从你的来信中可以