不知道怎么了，老是想发脾气，看所有人都不

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您勇敢地分享您的感受和困惑。我能理解您所描述的情绪起伏和对生活的困惑感。您提到的感受，如情绪不稳定、缺乏动力、自我贬低、以及对未来的迷茫，都可以是许多人所面临的问题。