10.21中午 记录<br /> 刚刚才发现自己和国

亲爱的匿名求助者，

我很理解您现在的心情和困惑。首先，我要恭喜您能够意识到自己的困境，并勇敢地寻求帮助和改变。缺乏自信是一个很常见的问题，但也是可以通过努力和专业指导来克服的。

在您的来信中，我观