根本不知道自己内心在想什么，该怎么解决?求老师帮助

亲爱的你，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你的内心困扰，这样的认知和表达是非常重要的一步。我完全理解你目前的感受，感到迷茫和失落是很常见的心理体验，特别是在职场新人面对未来不确定性时。让我们一起来分析并解决你所描述的心理