当年我决定放弃了，把我的灰洒在大海中，我

亲爱的匿名的困扰者，

我完全理解你目前的心理困扰和困境，感谢你选择在这里分享你的感受和困惑。失眠、沉重的情绪和内心痛苦确实会给我们带来极大的困扰和苦恼。首先，我想告诉你，你并不孤单，你的感受是真实且重要的。让我们一起来