姨妈期结束了，好像又回归抑郁情绪。<br /> 累，

亲爱的匿名来访者，

我很感谢你向我倾诉你最近的困扰和感受。你描述的情绪低落、疲惫、缺乏动力、烦躁以及逃避现实的反应，让我感到很担忧，因为这些是一些常见的心理健康状况的症状。

首先，我想说的是，你并