我每天睡觉都很困难，即使我真的很困，但是

亲爱的困扰者，

我非常理解您目前的困扰和痛苦，入睡困难、情绪低落以及恋爱中的不安全感确实会给您带来很大的困扰。在面对这些问题时，首先要肯定您在努力应对内心的挣扎，这本身就是值得称赞的一步。

从您的