31岁了，一个朋友也没有，更别说闺蜜了。

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢您分享了您的内心感受和困扰。您描述的感受表明您正在经历一种持久的情绪困扰，这对您的生活和心理健康都造成了一些负面影响。让我们一起来探讨一下可能的解决方案。

从您的