其实真正糟糕的不是自己所遭遇的那些痛苦，

亲爱的求助者，

我很感谢你对我分享了你的内心困扰和痛苦。你描述的感受让我感到很关切，我想和你一起来探讨并分析一下可能存在的问题以及解决方向。

从你的来信中可以看出，你可能在经历一些情绪困扰和工作上