天天没精神 晚上睡的也挺好 白天没精神 发困 我感觉和我精神

亲爱的匿名来访者：

首先，我想表达对您目前精神状态的关注和理解。您描述的感觉疲倦和困乏的情况确实可能与压力、生活变故以及混乱的时间管理有关。这些因素通常会影响我们的情绪和心理状态，所以您有怀疑自己可能存在心理问题的感觉