我跟前女友分手一个多月了 之前是工作认识

亲爱的来访者，

非常感谢你信任我分享你的困扰和情感困境。从你描述的情况来看，你似乎经历了一段充满挑战和困惑的感情经历。让我们一起来看看可能存在的认知模式，并探讨一些助你理清思绪的建议。

首先，我注