为什么 还没有打架就无缘无故的害怕别人会

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢你对自己问题的诚实反思和勇气向我求助。你描述的恐惧感在很多方面都是可以理解的，同时也是可以通过认知行为疗法（CBT）的原则来帮助你理解和克服的。

从你的描述中可以