如果不想面对该怎么办？

亲爱的用户，

首先，我想表达我对您目前所面临的困境感到同情和理解。您在工作中犯下的错误带来的沮丧和自责是可以理解的，但我希望您知道，在困难时刻，您并不孤单，我们可以一起探讨如何更好地应对这种情绪。