该对自己负责了，我接纳现在对我自己所造成

亲爱的匿名访客，

首先，我要感谢你勇敢地写信给我，表达了你对心理问题的意识以及对改变的愿望。我完全理解你希望保持匿名，我会尊重你的选择，并尽力给予支持和指导。

从你的来信中，我可以感受到你对自己身