越来越痛恨自己，因为自己一疏忽做成了大错

亲爱的访客，

我很感激你选择分享你的内心痛苦和困惑，并且希望能够在这里提供一些支持和指导。我听到你对自身犯下的错误感到极度内疚和痛苦，以及对他人和这个世界带来的伤害感到后悔。这种自责和负面情绪给你带来了很大的困扰，让你