照镜子时总是把焦点放在脸上痘痘痘印上，喜

亲爱的来访者，

我理解你所描述的困扰，对自己外貌上的缺陷过度关注可能导致消极情绪，并影响到对自己的全面认知。这种习惯可能反映了一种认知扭曲，你在照镜子时过度关注自己的瑕疵，而忽略了身体其他部分的优势和价值。