刚来什么也不懂，见谅

亲爱的匿名咨询者，

首先，我想对你坦诚你的诉求和困扰表示理解。在新的职场和生活环境中，感到焦虑和不安是非常正常的反应。许多人经历类似的挑战和困扰，你并不孤单。

从你的来信中可以看出，你可能受到了一