我喜欢一个比我大9岁的人，我不知道该怎么

亲爱的你：

首先，感谢你勇敢地分享你的感受和困惑。我能感受到你所经历的内心挣扎和痛苦。你描述的情绪困扰和自我压力很深刻，这些情绪和反应可能暗示了你可能存在的一些不健康的思维模式。

看起来，你可能陷