每天好累 尤其是在与人相处的时候

亲爱的咨询者，

我非常感谢你分享了你的感受和困扰。你描述的疲倦和紧张感在人际关系中是很常见的，但也可以是非常具有挑战性的。让我们一起来探讨一下你可能存在的一些不健康思维模式，并尝试找到一些解决方案。